A sauna é uma técnica tão antiga quanto os egípcios. Assim como eles, os fenícios, os chineses e os árabes também já conheciam a técnica do banho de vapor, aliando tratamento de saúde e relaxamento.
Por tratar-se de um meio saudável e prazeroso para prevenir, aliviar e até mesmo curar determinados sofrimentos comuns às pessoas, muitos médicos recomendam os banhos de sauna em seus programas terapêuticos. Os resultados vão desde reduzir a insônia e o estresse, combater a artrite,o reumatismo e aliviar a sinusite, até renovar o aspecto da pele. Os benefícios são incontáveis!
Horário de funcionamento:
- Homens: 3ª e 5ª feira – das 17:00 às 22:00 horas
- Mulheres: 4ª feira – das 18:00 às 22:00 horas
- Família: 6ª feira a domingo – das 18:00 às 22:00 horas;
- aos sábados – das 10:00 às 19:00 horas;
- domingos – das 10:00 às 14:00 horas
Trajes para frequência da Sauna:
- Homens: Calção ou sunga.
- Mulheres: Maiôs ou biquínis.
Horário de funcionamento da Cantina da Sauna:
Terça a Sexta-feira – 17:00 às 22:00h
Sábado – 10:00 às 19:00h
Domingo – 10:00 às 14:00h